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学习舞龙舞狮有什么好处

发布时间:2023-02-20

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说到舞龙,你一定不是陌生人。龙是中华民族的伟大创造,是中国民俗力量的象征。西汉初年,曾有舞龙娱乐活动。经过2000多年的传承,它已成为我国广泛开展的民间体育活动。舞龙集娱乐、健身、养生、娱乐于一体,深受劳动人民的喜爱。今天,舞狮队将向大家介绍学习舞龙舞狮的好处?

1.学习舞龙具有易发展、兴趣强、健身效果好的特点舞龙不仅可以单独进行舞龙练习,提高舞龙基本功,提高身体素质,同时还要培养和创造能力,提高各方面的素质。舞龙包括上肢动作、下肢舞步、自豪健康的姿势和优美的队形练习。它是一种大量的全身运动,可以激发学生的学习兴趣,培养学生终身健身的良好习惯。具有十分重要的现实意义

2.通过民间舞龙学生对舞龙技巧的学习和掌握,激发学生自强不息、向上学习的积极性,提高学生的力量、敏感性、协调性、耐力等身体素质,使学生掌握舞龙的基本方法,培养学生互助合作精神,继承和弘扬中华民族宝贵文化遗产

3.在教学中,创造性地练习和研究了舞龙的基本动作、队形、线条和造型,探索了民族舞龙的健身性、娱乐性和教学可操作性,倡导学生表演舞龙套路和优美的造型技巧

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